Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2024
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129,8 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 21,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3880 kcal
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Gord: 198,70g | Prot: 199,63g | Carbs: 308,89g.
Café da Manhã: Burger King Chicken Nuggets, Burger King Whopper. Almoço: Basmati Rice (Cooked), Beef and Broccoli, Basmati Rice (Cooked), Cooked Broccoli (from Frozen), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Jantar: Burger King Whopper. Lanches/Outros: Six Star Pre-Workout Ignition. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de DarkKnight73
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