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Daniellaa_
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19 jun 24
Jornal de Daniellaa_, 19 jun 24
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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2024
75 kg
Perdidos até agora:
0 kg
.
Ainda faltam:
16 kg
.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
Visualizar Calendário de Dieta
, 19 junho 2024:
1068 kcal
Gord: 70,11g | Prot: 41,77g | Carbs: 65,68g.
Café da Manhã:
Kinder Bueno.
Almoço:
Приготовленный Яичный Белок, Вязанка Сосиски Молокуши.
Jantar:
Добрынов Гренки со Вкусом Краба.
mais...
2918 kcal
Exercício:
Step - 21 minutos, Correr - 10/kph - 1 hora e 16 minutos, Descansar - 14 horas e 23 minutos, Dormir - 8 horas.
mais...
Ganhando 0,1 kg por Semana
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