Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2024
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82,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2287 kcal
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Gord: 88,98g | Prot: 88,54g | Carbs: 233,69g.
Café da Manhã: Dulano Teewurst Fein, Lidl Dinkelbrot, Kaffee mit Milch und Zucker. Jantar: Milbona Gratin Käse, Omelett oder Rührei, Bürger Gemüse Maultaschen . Lanches/Outros: Krombacher Pils (Flasche), Freeway Iso Sport. mais...
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Perdendo 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de fjg major
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