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wieder mal zugenommen im (Kurz)Urlaub
Es geht wieder alles von vorne los mit dem Abnehmen....
mal schauen, was ich bis September erreicht habe -> dann ist der große Urlaub
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66 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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234 kcal
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Gord: 16,62g | Prot: 12,57g | Carbs: 8,29g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei, Edeka Schinkenwurst, Butter, Mehrkornbrot. mais...
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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