Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2024
|
94,5 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 24,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1476 kcal
|
Gord: 74,79g | Prot: 88,71g | Carbs: 107,24g.
Café da Manhã: Кофе, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Плавленный Сыр, Клубника, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Хлеб Бородинский, Огурец (без Кожуры), Европа Котлета Рубленая из Свинины. Jantar: Куриные Бедрышки (Запеченные), Салат Айсберг, Огурец (без Кожуры), Клубника. Lanches/Outros: Snaq Fabriq Snaq Well Milk & Cashew, Плавленный Сыр, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Сливочное Масло, Край Каравай Батон Нарезной, Кофе. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MarinaLobanova1
|