Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2024
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101 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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918 kcal
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Gord: 30,96g | Prot: 54,27g | Carbs: 105,52g.
Café da Manhã: Aldi Eiweißbrot (35g), Alpro Sojajoghurt - Vanille, Banane, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Salami Feinschmecker Art. Almoço: Aldi Käse-Laugenstange. Jantar: Aldi Graved Lachs mit Honig-Senf Sauce, Weizenbrötchen. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kolle75
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