Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2024
|
76,7 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 12,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2395 kcal
|
Gord: 65,17g | Prot: 155,48g | Carbs: 296,64g.
Café da Manhã: Трапеза Ванильный Сахар, Гарнец Кукурузный Крахмал, Яйцо Куриное, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Богдановский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий без Дрожжей. Almoço: Barilla Макароны, Сэн Сой Соевый Соус, Индилайт Филе Бедра Индейки. Jantar: Абрикос, Богдановский Хлеб Хлеб Бородинский, Ремит Холодец из Индейки и Курицы. Lanches/Outros: Абрикос, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. mais...
|
Ganhando 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natalya.1896
|