Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2024
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112 kg
Perdidos até agora: 16 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1039 kcal
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Gord: 44,46g | Prot: 98,65g | Carbs: 59,94g.
Café da Manhã: Słonecznik, Pestki Dyni, Mięso z Piersi Kurczak, Auchan Olej Słonecznikowy, Babka Płesznik i Jajowata, Kasza Gryczana Prażona. Jantar: Mullermilch Zero Bananowy, Go On Protein. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Szakun
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