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體脂肪32.8；筋肉35.9；水分47.6
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56,7 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1334 kcal
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Gord: 52,48g | Prot: 112,04g | Carbs: 100,16g.
Café da Manhã: 7-11 醬燒烤雞溏心蛋三明治, 瑞穗 全脂鮮乳 (400毫升), 義美 義美生醫W PROTEIN乳清蛋白飲-草莓拿鐵. Almoço: 給力盒子 和風照燒豬肉片（單點）, 炒青菜, 滷蛋, 燙青菜, 瑞穗 全脂鮮乳 (400毫升), 7-11 熱美式(中). Jantar: 給力盒子 蒜泥醬豬肉片（單點）, 炒青菜, 滷蛋, 燙青菜. Lanches/Outros: 義美生醫 金盞花萃取葉黃素凍. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de kumapegin
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