Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2024
|
61,3 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1900 kcal
|
Gord: 96,73g | Prot: 94,46g | Carbs: 162,24g.
Café da Manhã: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ландерс Сыр Сливочный, Даниловский Хлеб на Пшеничной Закваске, Мясновъ Свинина Тушеная, Пицца дрожжевое, Зеленый Лук, Олейна Масло Растительное, Красная Цена Уксус Столовый 9%, Mivimex Соевый Соус Классический, Кинто Соус-Крем Бальзамический Классик, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Раменский Мясокомбинат Сосиски Раменские , Магнолия Сырники из Творога с Изюмом, Кофе. mais...
|
Ganhando 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de куська2021
|