Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2015
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103 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 25 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2223 kcal
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Gord: 79,19g | Prot: 133,10g | Carbs: 242,44g.
Café da Manhã: Milch 1,5%, Zucker, Giotto Giotto, Zucker, Milch 1,5%. Almoço: Pfirsiche, Erdbeeren, REWE Beste Wahl Speise Quark 10% Fett, Vollkornbrot, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Kerrygold Cheddar, Gut & Günstig Butterkäse. Jantar: Parmesan (Hart), Spaghetti Trocken, Bolognese. Lanches/Outros: Zucker, Milch 1,5%, Schmandkuchen, Schmandkuchen. mais...
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2511 kcal
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Exercício:
Estudar - 1 minuto, Descansar - 15 horas e 59 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hal Jam
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