Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2024
|
58,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1156 kcal
|
Gord: 31,66g | Prot: 104,97g | Carbs: 109,04g.
Café da Manhã: Sveza Сыр Творожный Сливочный , Огурец (с Кожурой), Norven Форель Слабосоленая, Сургутский Хлебозавод Чиаббата, Ильинское Молоко Молоко 3,2%. Almoço: Пятерочка Яблоко Сезонное , Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Вятушка Сметана 18%, Помидоры. Jantar: Малиновое Варенье, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de knoppikru
|