Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2024
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74,4 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2396 kcal
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Gord: 42,56g | Prot: 74,10g | Carbs: 228,07g.
Café da Manhã: Banane, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Kölln Haferflocken. Almoço: Putenwurst, Weizenbrötchen. Jantar: Aldi Sommersteaks Tomate-Paprika, McCain Frites Deluxe. Lanches/Outros: Merlot, Beck's Bier (500ml). mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de titanic1965
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