Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2024
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83,7 kg
Perdidos até agora: 36,5 kg.
Ainda faltam: 23,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1629 kcal
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Gord: 45,69g | Prot: 111,98g | Carbs: 180,21g.
Café da Manhã: Ardilla Mandeln, Aldi Bio Haferflocken Zart, Rapunzel Frühstücksbrei Basen Balance, Aldi Bio Frische Fettarme Milch. Almoço: Rote Paprika, Harry Vollkornbrot, Cremisee Harzer Käse. Lanche da Tarde: Kinder Schoko-Bons, Aldi Bio Sonnenblumenkerne, REWE Bio Magerquark, REWE Kulturheidelbeeren. Jantar: Blondies, Petersiliensuppe V3. Lanches/Outros: Aldi Bio Frische Fettarme Milch. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de verrin1
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