Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2024
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78,3 kg
Perdidos até agora: 20,7 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1152 kcal
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Gord: 18,21g | Prot: 97,47g | Carbs: 143,54g.
Café da Manhã: Coop Cioccolato Fondente 90%, Hero Marmellata Diet Mirtilli, Coop Latte UHT Scremato, Fage Yogurt Greco Total 0% , Mirtilli, Poggio del Farro Farro Flakes Bio Integrali. Almoço: Mela, Coop Contorno Saporito di Verdure Grigliate, Uovo, Coop Tonno al Naturale gli Spesotti, Coop Fagioli Cannellini. Lanches/Outros: Danone Hipro Peanut Butter e Banana, Esselunga Equilibrio Gallette di Riso Senza Glutine. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de simsca
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