Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2024
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85,5 kg
Perdidos até agora: 29,7 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2468 kcal
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Gord: 71,70g | Prot: 169,50g | Carbs: 256,77g.
Café da Manhã: Alpro Soya Joghurt Heidelbeere, Ja! Weizen Vollkorn Sandwich, Billie Green Vegane Salami mit Pfeffer. Almoço: Hengstenberg Cocktail-Tomaten, Like Meat Like Chicken, Gurke (mit Schale), Simply V Hirtengenuss, Like Meat Like Grilled Chicken, Rote Zwiebeln. Lanches/Outros: Myprotein Baked Cookie, Myprotein Double Dough Brownie Choc Chip. mais...
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Ganhando 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maxmazin
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