Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2024
|
71,4 kg
Perdidos até agora: 34,1 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
879 kcal
|
Gord: 37,51g | Prot: 55,81g | Carbs: 72,32g.
Café da Manhã: FitnesShock Topless Chocolate Rum, Светаево Сливки 10%, Растворимый Кофе (из Порошка), Золотая Долина Варенье из Сливы, Эконива Творог 5%. Almoço: Светаево Пломбир Черника, Черешня, Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, Котлета Свиная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Jantar: FitnesShock Protein Bar Strawberry Mojito, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Taekook_forever
|