Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2024
|
73,6 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 11,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1854 kcal
|
Gord: 87,47g | Prot: 115,94g | Carbs: 145,80g.
Café da Manhã: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыробогатов Плавленый Сыр для Бургера, Мясницкий Ряд Рулет из Говядины, Белый Хлеб, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Домик в деревне Молоко 3,5%, Вараксино Яйцо, Мистраль Гречка Отварная. Almoço: Салат, Snaq Fabriq Qwikler Praline, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Куриное Филе с Грибами и Макаронами. Lanches/Outros: Snaq Fabriq Cookie Peanuts & Caramel & Raisin, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Творог 5%. mais...
|
Ganhando 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Наталья Анатольевна Короткова
|