Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2024
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67,5 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1349 kcal
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Gord: 42,94g | Prot: 89,86g | Carbs: 166,17g.
Café da Manhã: 7-11 茶葉蛋, 7-11 冰濃粹美式咖啡, THE VEGAN樂維根 無糖杏仁口味. Almoço: 一日樂食 鮭魚輕便當, 蘋果. Jantar: 山本漢方 大麥若葉青汁, 7-11 石安牧場溫泉蛋, 香蕉, 富自山中 洋車前子纖維粉, 義美 奇亞籽. Lanches/Outros: 歐維氏 70%黑巧克力. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de tinaNaNaNaNaNaNa
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