Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2024
|
81,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 26,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1294 kcal
|
Gord: 54,47g | Prot: 74,22g | Carbs: 134,61g.
Café da Manhã: не Молоко Овсяное КЛАССИЧЕСКОЕ, Кофе. Almoço: Олейна Подсолнечное Масло , Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица. Jantar: Alpro Миндальное Молоко, Кофе, Черешня. Lanches/Outros: Красные Помидоры, МКС Сметана 15%, Жареное Яйцо, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ЕленаAngel
|