Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2024
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68,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1019 kcal
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Gord: 45,31g | Prot: 76,11g | Carbs: 77,41g.
Café da Manhã: Авокадо Авокадо Хасс, Сиртаки Брынза 35%, Азбука Вкуса Шакшука Классическая с Томатами. Almoço: Минтай Запечённый, Помидоры, Макфа Греча Ядрица. Lanches/Outros: Exponenta Exponenta High-Pro Солёная Карамель. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de j.muza
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