Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2024
|
58,6 kg
Perdidos até agora: 18,6 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
595 kcal
|
Gord: 16,88g | Prot: 21,71g | Carbs: 88,45g.
Café da Manhã: Pão Caseiro, Café com Açúcar. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Costela Bovina, Batata Inglesa Cozida, Pirão. Jantar: Pirão. Lanches/Outros: Pão Caseiro. mais...
|
Ganhando 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de helena.gaos
|