Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2024
|
87,7 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg.
Ainda faltam: 22,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1028 kcal
|
Gord: 28,60g | Prot: 45,61g | Carbs: 151,32g.
Café da Manhã: Мёд, Восход Торт Домашний со Сметаной, Чай, Пицца Пепперони (36 см), Шашлык из Индейки, Огурец (с Кожурой), Billa Мидии в Рассоле, Азбука Вкуса Баклажаны с Помидорами и Чесноком Жареные, Сыр Косичка. Jantar: Огурец (с Кожурой), Куриный Бульон, Пицца Пепперони (36 см), Картошка Вареная. Lanches/Outros: Печем Дома Кекс Маковый, Мёд, Чай, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Курица Вареная, Макфа Бешбармак, Картошка Вареная, Огурец (с Кожурой). mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Marina.V.Ch.
|