Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2024
|
57,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1495 kcal
|
Gord: 63,88g | Prot: 101,91g | Carbs: 120,11g.
Café da Manhã: Молокія Молоко 2,5%, АТБ Помидор , Elovena Вівсянка, Gouda Cheese , Своя Линия Яйца Куриные, Киевхлеб Хлеб Украинский. Almoço: Ферма Сир Вершковий, Welldar Кукурудза , Ашан Спаржа, Своя Лінія Тунець в Олії. Jantar: ГМЗ Йогурт 2,5%, АТБ Перец Болгарский , Welldar Кукурудза , Премія Броколі, Ашан Филе Куриное Отварное, АТБ Цибуля Ріпчаста. Lanches/Outros: Своя Линия Изюм, Дмитрук Кабаносы. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mariya.vredina1
|