Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2024
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100,8 kg
Perdidos até agora: 24,9 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2522 kcal
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Gord: 99,35g | Prot: 124,04g | Carbs: 279,97g.
Café da Manhã: Tornado Торнадо Актив, Тефтели с Рисом, Рис Отварной. Almoço: Домик в деревне Кефир 1%, Epica Творожок Банан-Ореховый Крем. Jantar: Ikea Блин с Ветчиной и Сыром, Обычные Блины. Lanches/Outros: Салат Овощной с Майонезом, Капучино, Гуляш из Свинины, Макфа Макароны Отварные, Хлебница Самса с Курицей. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de kolevelok
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