Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2024
|
83,5 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg.
Ainda faltam: 18,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2434 kcal
|
Gord: 77,75g | Prot: 73,98g | Carbs: 240,41g.
Café da Manhã: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой в Вафельном Стаканчике, Bombbar Topping Малина, ВкусВилл Творожная Запеканка с Вишней, Нектарин, Пятерочка Круассан с Маслом . Almoço: Мёд, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Sen Soy Арахис в Кокосовой Глазури. Jantar: Perle Brut, Абрау-Дюрсо Abrau Light Semi-Sweet, Astoria Соус Сырный, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Запеченный Картофель. Lanches/Outros: Клубника, Клубника. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de beby911
|