Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2024
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74,6 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2072 kcal
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Gord: 61,24g | Prot: 58,00g | Carbs: 189,16g.
Café da Manhã: Gekochtes Ei, Marmelade, Weizenbrötchen. Almoço: Schwarzwälder Kirschtorte. Jantar: TiP Currywurst. Lanches/Outros: Beck's Bier (500ml), Ehrmann High Protein Banana & Choc Topping. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de titanic1965
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