Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2024
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81,9 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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976 kcal
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Gord: 48,88g | Prot: 41,05g | Carbs: 92,23g.
Café da Manhã: Вкуснотеево Кефир 1%, Ростагроэкспорт Сметана 20%, ВкусВилл Творог Рассыпчатый "Вишня-Брусника" 4%. Lanches/Outros: Семушка Фисташки Очищенные, J7 Полезный Перекус Смузи со Злаками. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Тимур К.
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