Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2015
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63 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1658 kcal
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Gord: 72,32g | Prot: 86,97g | Carbs: 157,29g.
Café da Manhã: Gekookt Ei, Bruine Boterham, Thee. Almoço: Rosé, Spaghetti Bolognese. Jantar: Cantaloupe Meloenen, Weight Watchers Rauwe Ham, Schimmelkaas, Pistolet Gezond, Geiten Kaas (Hard), Koffie met Melk. Lanches/Outros: Vanille Ijs, Koffie met Melk, Koffie met Melk, Koffie met Melk. mais...
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1766 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Moderado) - 21/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Listrowalem
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