Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2024
|
49 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
822 kcal
|
Gord: 20,70g | Prot: 53,86g | Carbs: 116,36g.
Café da Manhã: Мёд, Черешня, Простоквашино Греческий Йогурт 2%, Банан. Almoço: Простоквашино Греческий Йогурт 2%, Абрикос, Авокадо Авокадо, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Айсберг, Простоквашино Греческий Йогурт 2%, Северный Кристалл Форель Радужная Филе-Кусок Слабосоленый, Mission Deli Пшеничная Лепешка. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de rivishh
|