Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2024
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74,2 kg
Perdidos até agora: 36,5 kg.
Ainda faltam: 11,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1495 kcal
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Gord: 63,37g | Prot: 51,79g | Carbs: 174,90g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Kaiserbrötchen, Gut Drei Eichen Sahne Leberwurst. Almoço: Milbona H-Milch 3,5% Fett, Vita D'or Rapsöl, Kräuter-Rahm Hähnchen Trockenprodukt, Delikato Salatidee, Aldi Hackfleisch, Milsani Haltbare Schlagsahne, Weißer Reis (Gekocht), Chinakohl. Lanches/Outros: REWE Käsebrezel, Kinder Country, Landliebe Grießpudding Zimt, Milbona Milch 1,5%, Gut & Günstig Choco Drink, Gut & Günstig Cola Zero. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de 谢谢王一搏
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