Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2024
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80,7 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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999 kcal
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Gord: 41,88g | Prot: 50,23g | Carbs: 114,23g.
Café da Manhã: 양배추 샐러드, 숙주볶음, 햇반 현미밥, 오삼불고기, 김치. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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