Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2024
|
79,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 14,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1320 kcal
|
Gord: 56,92g | Prot: 50,81g | Carbs: 157,86g.
Café da Manhã: Победа Конфеты Шоколадные с Вафельной Крошкой без Сахара "Мишки в Лесу", Zentis Marzipan Brot, Вареное Яйцо, Рыбная Миля Горбуша Ломтики Слабосоленая, Авокадо Авокадо Хасс, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске . Jantar: Победа Конфеты Шоколадные с Вафельной Крошкой без Сахара "Мишки в Лесу", ВкусВилл Сметана 10%, ВкусВилл Пельмени Домашние , ВкусВилл Ленивые Голубцы в Сметанном Соусе. Lanches/Outros: Черешня, KFS Стрипсы Оригинальные, Ростик'c - KFC Мороженое Рожок. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mybestlife7
|