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Yesterday at my daughter’s house - Father’s Day celebration and of course I ate a lot / back to work!
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79,4 kg
Perdidos até agora: 24,9 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1098 kcal
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Gord: 26,67g | Prot: 28,92g | Carbs: 199,65g.
Café da Manhã: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Cream of Wheat Instant Hot Cereal, Thomas' Original English Muffins, Butter, Cream Cheese. Lanches/Outros: Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Butter 100 Calorie Mini Bags. mais...
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Ganhando 14,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ruby-Rube
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