Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2024
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67,9 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3412 kcal
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Gord: 83,18g | Prot: 189,40g | Carbs: 443,35g.
Café da Manhã: Loving Gocce di Cioccolato, Prozis Pancake + Protein Chocolate Chip, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Solosano Bevanda di Mandorla senza Zuccheri Aggiunti, Conad Cacao in Polvere Amaro Equo, Loving Gocce di Cioccolato. Almoço: Fior Fiore Coop Pizza Bianca Rustica, Kellogg's Special K con Cioccolato Belga al Latte, Danone Hipro Vaniglia, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Conad Bresaola della Valtellina I.g.P., Pane Italiano. Jantar: Danone Hipro Vaniglia, Kellogg's Special K con Cioccolato Belga al Latte, Olio Extra Vergine di Oliva, Simply Market Grana Padano, Agromonte Salsa Pronta di Datterino , Fiorentini Bio Penne Kamut. Lanches/Outros: Eurospin Biscotti Petit, Eurospin Mandorle Sgusciate, Pane Italiano, Loving Gocce di Cioccolato, Eurospin Mandorle Sgusciate, Mulino Bianco Nascondini, Solosano Bevanda di Mandorla senza Zuccheri Aggiunti, Prozis Pancake + Protein Chocolate Chip, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena, Eurospin Biscotti Petit, Foodspring Protein Bar Extra Chocolate Soft Caramel. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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