Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2024
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100,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1903 kcal
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Gord: 107,84g | Prot: 103,32g | Carbs: 58,99g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Kaffee, Gut & Günstig Maasdamer, Hofmaier Katenrauchwurst, Goldähren Mehrkornbrot . Lanches/Outros: Bier. mais...
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2475 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Descansar - 16 horas e 45 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mugel68
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