Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2024
|
88,4 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 23,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1264 kcal
|
Gord: 36,96g | Prot: 56,27g | Carbs: 128,83g.
Café da Manhã: Di&Di Хлебцы Амарантовые, Огурец (с Кожурой), DopDrops Эритрол и Стевия, Кофе (из Молотых Зерен), Село Зелёное Молоко 3,2% , Яйцо, Честный Продукт Козий Творог, Зеленый Горошек (Замороженный), Ильинка Перец Болгарский Быстрозамороженный, Красная Цена Фасоль Стручковая Замороженная , Красная Цена Капуста Брокколи Замороженная, Баклажан Баклажан, Delicato Кокосовое Масло. Almoço: Орехи Кешью, Папа Джонс Пицца Пеперони, Огурец (с Кожурой), Банан, DopDrops Эритрол и Стевия, Чай, Каша Пшенная на Молоке. Jantar: Дома Куриный Бульон, Обычное Пиво. mais...
|
Ganhando 2,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Marina.V.Ch.
|