Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2024
|
74,1 kg
Perdidos até agora: 24,8 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1478 kcal
|
Gord: 80,78g | Prot: 102,21g | Carbs: 74,72g.
Café da Manhã: Экокультура Помидоры Черри, Вемол Молоко 2,5%, Щедрый Год Овсяные Хлопья, Вемол Йогурт Греческий 6%, Карат Сыр Творожный Виолетта Лайт Сливочный, Авокадо Авокадо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Jantar: Вемол Молоко 2,5%, Greenola Фасоль Красная в Собственном Соку, Провансаль Майонез, Огурец (с Кожурой), То, Что Надо! Яйцо Куриное, Куриное Филе Вареное. Lanches/Outros: Колбаса Краковская, Огурец (с Кожурой), Бисквитный Двор Шаньга Картофельная, Snaq Fabriq Milky Chocolate, Вемол Молоко 2,5%, Sporty Печенье Банановый Брауни. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bubu_stroinoi
|