Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2024
|
65,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1056 kcal
|
Gord: 44,46g | Prot: 94,61g | Carbs: 57,43g.
Café da Manhã: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , Яйцо, Кофе, Черный Принц Сыр. Almoço: Fitness Shock, Макси Фасоль Стручковая Отварная, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Куриная Грудка Отварная. Jantar: Сливочное Масло, Куриная Грудка Отварная, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Макси Фасоль Стручковая Отварная, Щебекинская Спирали Отварные. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de maximcheva1289
|