Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2024
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108,5 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg.
Ainda faltam: 23,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1439 kcal
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Gord: 87,73g | Prot: 132,49g | Carbs: 24,27g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Kaffee. Almoço: Gurke (mit Schale), Ei, Getränk (Wasser+Fit), Rote Zwiebeln, Entrecote. Jantar: Philadelphia Kräuter, Lidl Salatgurke, Getränk (Wasser+Fit), Dulano Chorizo Salami. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nostradamus13
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