|
37 тренировка сделана!
|
49,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1660 kcal
|
Gord: 72,31g | Prot: 90,70g | Carbs: 167,54g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром, Hochland Фетакса, Сваренное Вкрутую Яйцо. Almoço: Три Корочки Сухарики, Творожная Запеканка с Манкой, Яндекс Лавка Борщ с Курицей. Jantar: Черешня, Лечо, Сваренное Вкрутую Яйцо, Мираторг Котлеты Домашние из Говядины и Свинины Жареные. Lanches/Outros: Пикник Батончик. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Svetlana_Sherbakova89
|