Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2024
|
50,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1641 kcal
|
Gord: 60,67g | Prot: 107,83g | Carbs: 164,91g.
Café da Manhã: Клубника, Щебекинская Манка из Твёрдой Пшеницы, Домик в деревне Молоко 0,5%, Эдельвейс Масло Сладко-Сливочник Несоленое, Solvie Protein Barre Арахис и Соленая Карамель. Almoço: Snaq Fabriq Qwikler Nuga, Помидоры, Магнит Огурцы Соленые, Президент Сыр Плавленый Ломтевой Сливочный, Соус для бургера, Котлеты для бургеров, Булки из псилиума. Jantar: Груша, Solvie Батончик Арахис и Соленая Карамель, Bing Gyros Сувлаки с Курицей, Клубника. Lanches/Outros: Пудинг. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aaland
|