Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2024
|
97,5 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg.
Ainda faltam: 22,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1357 kcal
|
Gord: 72,55g | Prot: 100,83g | Carbs: 72,66g.
Café da Manhã: Сметана 20%, Простоквашино Молоко 2,5%, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Сахар, Творог 5%, ВкусВилл Мука Кукурузная Цельнозерновая. Almoço: Сыр Голландский, Слобода Майонез Оливковый 67%, Яйцо, Китайская Капуста, Кальмар Отварной. Jantar: ВкусВилл Закуска Фава «Пикантная», ВкусВилл Хлебцы Кукурузные, Exponenta Экспонента. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de shu-irina
|