Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2024
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97 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 32 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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967 kcal
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Gord: 47,02g | Prot: 45,86g | Carbs: 91,31g.
Café da Manhã: Tomates, Queijo Branco, Visconti Torrada Tradicional, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido). Almoço: Queijo Branco, Tomates, Salada de Folhas, Salada de Macarrão com Atum. Jantar: Salada de Folhas, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Sadia Mussarela. Lanches/Outros: Pullman Rap10 Integral, Mexerica. mais...
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Perdendo 21 kg por Semana
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Histórico de Peso de Laisrocha√
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