Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2018
|
82,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 17,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1203 kcal
|
Gord: 50,11g | Prot: 60,88g | Carbs: 123,42g.
Café da Manhã: International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Hard-Boiled Egg. Almoço: Horizon Organic Cottage Cheese, Morningstar Farms Veggie Buffalo Wings. Jantar: Kangaroo Whole Wheat Pita Halves, Great Value Garlic Bread, Kroger Mild Cheddar Cheese Shredded. Lanches/Outros: Kellogg's Frosted Flakes, Sargento Sharp Cheddar Snacks Cheese Sticks. mais...
|
|
2159 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 35 minutos, Descansar - 15 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bearybeans
|