Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2024
|
81,4 kg
Perdidos até agora: 23,6 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1200 kcal
|
Gord: 41,68g | Prot: 35,63g | Carbs: 170,44g.
Café da Manhã: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный. Almoço: Магнит Плов с Курицей, Магнит Блинчики с Творогом . Jantar: Bounty Bounty , Русский бисквит Бисквитное Пирожное Клубничное. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de vpobeda
|