Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2024
|
64,7 kg
Perdidos até agora: 15,3 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1729 kcal
|
Gord: 68,25g | Prot: 148,15g | Carbs: 133,68g.
Café da Manhã: Ritter Sport Темный Шоколад 81%, Bombbar Bombbar Pro Casein (Chocolate Milkshake), Planto Миндальное Молоко, La Molisana Макароны. Almoço: Planto Миндальное Молоко, Куриное Филе. Jantar: Черешня, Крыжовник, Solvie Батончик Шоколад. Lanches/Outros: Елинский Пищевой Комбинат Баранина Тушеная . mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de onha1
|