Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2024
|
97,7 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg.
Ainda faltam: 17,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1643 kcal
|
Gord: 88,60g | Prot: 64,01g | Carbs: 147,53g.
Café da Manhã: Яшкино Вафельные Трубочки Ореховые, Умалат Сыр Сулугуни, Чай, ВкусВилл Ростки Гороха, Огурец (с Кожурой), Ядрена Копоть Сосиски с Сыром, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Almoço: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Bombbar Сгущенка, Сырники с Изюмом, Бургер Кинг Соус 1000 Островов, Бургер Кинг Сырные Медальоны (3), Бургер Кинг Кинг Креветки (3), Бургер Кинг Кинг Фри Малый, Бургер Кинг Чикенбургер. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de averyanova93
|