Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2024
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52,2 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1693 kcal
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Gord: 76,95g | Prot: 65,54g | Carbs: 171,02g.
Café da Manhã: Клубника, Шоколадница Фирменные Сырники, Parmalat Молоко 1,8%. Almoço: Семга Запеченная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Ritter Sport с Кешью. Jantar: Мерси Конфеты. Lanches/Outros: Балтика Пиво Безалкогольное Светлое, Шаварм'е Шаурма Мехико Курица . mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de psyflaner
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