Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2024
|
57,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1904 kcal
|
Gord: 112,71g | Prot: 105,32g | Carbs: 107,97g.
Café da Manhã: Mlekovita Молоко 2%, Яготинское Масло Сливочное, Bruggen Вівсяні Пластівці. Almoço: Пучок-Свіжачок Руккола, Рудь Шпинат, Varto Оливкова Олія Нерафінована, АТБ Помидор , Метро Авокадо, Своя Линия Яйца Куриные, Bonduelle Кукуруза Консервированная , АТБ Яблоко Ред Принц. Jantar: Руна Гірчиця Французька Зерниста, De Luxe Тунец в Собственном Соку , Яготинський Йогурт , Премія Броколі. Lanches/Outros: Tarczynski Кабаноси З Птиці. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mariya.vredina1
|